Slanker worden

Begeleiding bij slanker worden

Wil je afvallen? Dan kun je bij ons terecht voor voedingsadviezen en coaching om jouw doel te halen. Daarnaast zijn wij jouw stok achter de deur door je regelmatig te wegen en te meten. De begeleiding bestaat uit een uitgebreid intakegesprek en een aantal vervolgconsulten. De frequentie kun je zelf bepalen: in het begin vaker, daarna om de 2 weken of 1 x in de maand. Samen kijken we welk voedingspatroon het beste bij je past en hoe je zo gemakkelijk mogelijk kunt afvallen. Geen gekke diëten, maar met gezonde voeding! Je krijgt ondersteunende opdrachten mee die je thuis kunt uitvoeren. Het doel is bewustwording van wat je eet en kennis opbouwen die je nodig hebt om af te vallen. Én het gewicht eraf te houden!

Heb jij die spreekwoordelijke stok achter de deur nodig? Wij helpen je graag! Maak direct hier een afspraak.

Bekijk hier onze andere coaching: Kinderen met overgewicht, aankomen, te hoog cholesterolgehalte, maag- of darmklachten, maagverkleining, sporter, diabetes, balans vinden.

 

Contact opnemen

hoe kun je goed lijnen
Menu